主页〞三牛娱乐平台〝主页，为什么秋天来了，天气清爽了反而我们却变得懒散和爱睡觉了呢？这是因为夏天人体大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人的身体处于过度消耗阶段。秋天身体进入了调整阶段，开始为冬日做准备，这时各方面都需要调整所以身体产生疲惫和困倦也是理所当然的了。

　　既然秋天发困是一种自然的生理体现，是人体在自我修复的一个过程，那么保持充足的睡眠就变得更加重要。晚上最好争取在10点入睡，因为晚上11点到清晨6点都是人体休息的最佳时间。这段时间的睡眠质量最高，相信睡“饱”的你就不会那么热容易犯困了。如果还是会感到很困，中午也可适当“充充电”。吃过午饭利用午休时间小睡10~30分钟，也对缓解困顿非常有效。值得注意的是有些人想要利用晚上多睡一些来补眠，晚上早早就上床，第二天起来的又很晚，其实这样反而会让身体更加困倦和疲惫。睡足8小时就起床做做运动吧！

　　在比较困的时候出去走走就会发现立刻精神百倍了。这是由于太阳可以有效抑制褪黑激素这种控制睡眠的激素分泌。另外，户外的新鲜空气也会让头脑中的含氧量提高，大脑活跃度高了困意也就没了。秋高气爽正是到户外运动的好时机，不但强健机体、振作精神、克服秋困还能帮身体完成入冬前的自然恢复。趁着秋日好时节，三五同行结伴出行，也是个不错的休闲好方法。

　　刚刚我们提到由于夏日人体透支太多，秋天身体变得疲惫不堪，容易犯困。如果我们帮助身体快速的将流失的气血补养回来，身体进入良好状态，自然也就不会感到困意了。除了通过饮食的补充，还可以通过泡茶补充体力。很多白领上班时习惯泡咖啡和茶来提神，其实不如泡点花旗参片来喝。因为花旗参有明显的抗疲劳和健脾利湿的作用，还有一定的滋补、补气作用，而且还不会造成上火。

　　虽然我们说秋天需要适当的补养一下身体，但是也不要吃太过油腻，或是口味过于辛辣的事物，因为油腻食物会在体内产生酸性物质，加深困倦，而辛辣食物会加重秋燥对人身体的危害。辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等尽量少碰，但是鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等既营养又健康的食品可以多吃些。

　　当人体感到疲惫时，体内乳酸的含量就会增高。多吃蔬菜水果利于提神醒脑。这是因为果蔬中的维生素作为辅酶能协助肝脏把人体疲劳时积存的代谢物尽快排除掉，同时蔬菜和水果为碱性食物，其代谢物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜等都是既经济又食用的时令菜，不妨多做一些给自己和家人。

　　以上内容是专家为您介绍的有关缓解秋天困意的五种常见方法，如果您对此还有什么疑问的话，欢迎随时联系我们的在线专家，祝您健康。

　　覃主任的扶贫点是“山上不长草，风刮石子跑。平地能种稻，庄稼长不好。”的泥潭村，包户重点是离村十里，大山弯的特困户硬丁家。

　　思谋着实实在在干些实事，帮扶就要有成效的覃主任，在泥潭村的山上山下，家家户户热情看望，细心走访。村民语重心长的话语，老干部描述的村情：有地有钱不求你，有吃有穿不靠你，不偷不抢不怕你，走东走西不理你，有了问题才找你，解决不了就骂你。特困户硬丁家三口人，养成了懒汉二流子的习惯，衣不掩体，地全荒芜，四处讨要，饭到嘴边还想有人喂。

　　风吹的沙尘满天飞，不戴风镜眼难睁，他回屋躺在村委会，自己带的铺盖卷上，心里空荡荡的。眼看着窗台外花盆里，瑟瑟乱抖的枯花，心头浮现的是每家每户，简陋的摆设和碗里的野菜稀饭。没想到泥潭村这样贫瘠，不由心里沉甸甸的。

　　他建议开两委会，晚上等了好长时间，总算开了会。村支书把覃主任来扶贫包户作了介绍，覃主任宣传了党的政策，讲了扶贫包户为民富民的重要性，谈了自己的扶贫设想，鼓励两委成员一道做好工作。听取意见时，无人发言，会场冷冰冰的。烟雾缭绕，两委们的烟头忽明忽灭，人都显得无精打采。老支书为难了，只得说实话：“咋这穷村，是鬼不下蛋的地方，谁也扶不起，就破罐子破摔吧。来的驻村蹲点干部，一个比一个讲得好，一个比一个决心大，一个比一个规划好，吃派饭、统一做饭、自己做饭，方法想尽了，说给群众不添负担，但鸡也吃光了，羊也宰没了，猪也杀尽了，现在想吃没肉了。村干部忙的活都做不及，上面干部还得天天有人陪。来的时候惊天动地，走的时候悄悄溜去，要看变化成果啥也没有的。群众最怕上面来干部哩，吓得能吃肉的都不喂。你明天还是快回去，不添负担就是最大的扶贫哩。”两委们异口同声：“老书记说得对！正是我们想说不敢说的。”

　　覃主任鼻子一酸，差点落下泪来，动情地说：“前面的驻村蹲点干部，不干实事把你们害苦了，由我来补上损失。吃饭我自己带粮自己做，工作不用人陪同，扶贫计划大家通过后，就逐项落实，大家监督没有成果就举报。”

　　硬丁家帮啥哩？覃主任想先从养种起步，自己掏钱买了一个猪娃、十只快下蛋的鸡、三十斤玉米种子，和村干部送到了硬丁家，再三叮咛饲养好，玉米种子拌有农药，防止中毒，及时下种。硬顶全家迷花眼笑，满口答应。

　　泥潭村沿河几百亩平地，每年庄稼长势很好，雨季被洪水冲淌，村民种多收少，造成缺口粮。村里泥泞遍地，村边黑泥潭大，因此而得名。覃主任仔细查看黑泥，同老家种莲藕的一模一样。他实地观察地形，水毁庄稼的原因，是没有河堤，立即向水利局长汇报，争取立项资金，得到了重视，发放资金派技术人员，规划开工修建。

　　从老家请来亲戚，带着莲藕种苗，培训村民下潭种植莲藕。落后村民说：“先人留下黑泥潭，至今也有几百年。从没听说有收益，要想见钱难上难。来的主任也姓覃，莲藕下种黑泥潭。胡思乱想瞎折腾，白费力气是枉然。”

　　玉米苗锄头遍时，覃主任约村干部，去看硬丁家的玉米长势。硬丁家人看见覃主任，急忙躲避，被村干部喊住。覃主任问硬丁：“猪鸡喂得咋样？玉米苗长得好吗？”

　　“很想吃肉，就把猪娃杀了。还想吃肉，就把鸡娃一个一个宰着吃了。玉米种子煮着吃了。”

　　儿子八岁了未上学，覃主任问想不想上学，他说想不敢去，都说他是叫花娃，学生见了路上都打。硬丁给覃主任说没钱供给。覃主任领上硬丁的`儿子，给买了两套衣服和鞋，书包和学习用具，送到学校报了名，叮嘱校长、老师教育学生，要关照爱护贫困生。

　　重新买了种子，带领党员干部，给硬丁家犁地、种地。并给栽植了药材、果树、用材林。同干部和硬丁家，商定列出了经济收入，粮食增长，分步实施帮扶规划。

　　林业局见了覃主任写的扶贫报告，决定对泥潭村无赏支援经济林苗木，满足需要。覃主任用自己的积蓄，买了抽水机、水管、肥料，发动群众上山种树，保护生态环境，绿化荒山。群众乐意地说：覃主任荒了自己的田，务了我们的地，吃的自己的，钱花自己的，心想我们的，利益我们得。

　　覃主任抓住整村推进项目机遇，开建了通村公路硬化，实现了村户道路硬化，雨越大路面洗得越干净，再也不见了“晴天一身土，雨天两脚泥。”的面貌。

　　长龙形的河堤修好，河水从未淹过农田，粮食连年大丰收。村里户户鸡鸭成群，猪羊肥壮，粮食满仓。黑泥潭的莲藕采摘上市，供不应求，村民经济收入大增，六月荷花也显示了：“接天荷叶无穷碧，映日荷花别样红。”景象，观看荷花的人络绎不绝。

　　覃主任和村干部到硬丁家，坐在崭新的房里，喝着香喷喷的茶，看着大彩电，新式家具亮光，听着两口由懒变勤，落实计划取得好收成，心劲很大拼命干的谈话，不由惹的哈哈大笑。

　　覃主任离村时，男女老少簇拥着，他们提着鸡蛋，提着鸡，提着鸭，提着核桃和苹果，泪眼朦胧地来欢送，都要和他认亲戚。硬丁的儿子热泪盈眶，一头钻进人群前，抱住覃主任说：“叔叔，你是我们家的救命恩人，我会记住你的教导的，书念好，将来成为国家有用的人，作为人民服务的人！”覃主任感到：“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”

　　在2020年末，国家在“三农”工作会议上，就明确提出在农村攻坚脱贫战略完成之后，要设计5年的过渡期，从而保障农村实现脱贫致富的贫困居民能够稳定实现脱贫，所以在2021年将会推动继续“四个不摘”，即摘帽子不负责，摘帽子不采取政策，摘帽子不合作，摘帽子不卸监督。除此之外，国家也出台了《建立防止返贫监测和帮扶机制的指导意见》，要求加强对建档立卡贫困户中已脱贫但不稳定户和收入略高于建档立卡贫困户的边缘户进行监察，确保这些已经实现脱贫致富的贫困居民不会重返贫困！

　　《特困人员认定办法》 第四条 城乡老年人、残疾人以及未满16周岁的未成年人，同时具备以下条件的，应当依法纳入特困人员救助供养范围： 1、无劳动能力; 2无生活来源; 3、法定赡养、抚养、扶养义务人或者其法定义务人无履行义务能力。 第五条 符合下列情形之一的，应当认定为本办法所称的无劳动能力： 1、60周岁以上的老年人; 2、未满16周岁的未成年人; 3、残疾等级为一、二级的智力、精神残疾人，残疾等级为一级的肢体残疾人; 4、省、自治区、直辖市人民政府规定的其他情形。 第六条 收入总和低于当地最低生活保障标准，且财产符合当地特困人员财产状况规定的，应当认定为本办法所称的无生活来源。 前款所称收入包括工资性收入、经营净收入、财产净收入、转移净收入等各类收入，不包括城乡居民基本养老保险中的基础养老金、基本医疗保险等社会保险和高龄津贴等社会福利补贴。 第七条 特困人员财产状况认定标准由设区的市级以上地方人民政府民政部门制定，并报同级地方人民政府同意。

　　2021年后贫困户中的特困户依旧可以享受扶贫政策。其中特困户的范围是：乡老年人、残疾人以及未满16周岁的未成年人，同时具备无劳动能力；无生活来源；无法定赡养、抚养、扶养义务人或者其法定义务人无履行义务能力条件的，应当依法纳入特困人员救助供养范围。这些群体依旧受到政策的扶持与保护。

　　平常做事如果没有计划，着急的时候就会一团乱。为了提升自己的工作能力，我们应该要在事先就做好一份方案。方案的实施对于我们完成工作后获得的成就感是有所提升的。或许你正为写方案而感到无从下手！特别我了“春节前慰问贫困户方案”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

　　春节前慰问贫困户方案 篇1为了切实为广大员工办好事、实事，把党和政府的温暖送到员工群众的心坎上，根据区委办海委办20xx2号《关于印发《海陵岛试验区20xx年春节期间有关活动方案》的通知精神，为了配合区委的慰问工作，拟制定慰问工作方案如下：

　　根据区的工作要求和布署，我会拟出20xx年春节期间慰问困难劳模、特困员工及农民工、下岗工人6户，具体慰问对象安排。闸坡3户，困难劳模2户，特困员工1户。海陵3户，特困员工2户，下岗工人1户。

　　（一）区领导慰问分成二个慰问小组：第一组（原闸坡镇）和第二组（原海陵镇）。每组安排区领导带队，参加单位有区工会、区经发局、区人社局等。（见后《春节慰问“困难劳模、特困员工、下岗工人”安排表》）。

　　（二）全区慰问困难劳模、困难员工、下岗工人的慰问，由区委领导带队慰问，具体慰问工作由区工会负责。

　　慰问定于20xx年1月10日（星期一），上午10：00（9：45集中区办公楼一楼大堂出发）第一组慰问原闸坡镇、第二组慰问原海陵镇。

　　区领导春节慰问部分困难劳模、特困员工及农民工、下岗工人6人，慰问金约3000元，购慰问品金额约xx元。

　　为充分挖掘传统节日文化的内涵，广泛开展群众性节日民俗、文化娱乐、经典诵读和扶贫助困等主题实践活动，在家家思团圆的气氛中融入爱我中华、振兴中华的民族大义，进一步唱响好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律。

　　节日期间，各股、室深入挖掘春节文化内涵，积极创新传统节日的形式和载体，广泛开展形式多样的春节民俗文化表演、春节团圆和体育健身等文化活动，努力营造民族团结、国家统一、社会和谐的节日氛围。

　　结合春节活动主题，精心选择有关春节的名篇，在全单位广泛开展学习经典、诵读经典活动。努力培养积极的人生追求、高尚的情感境界、健康的生活情趣，让全体干部职工特别是广大年轻干部热爱经典、亲近经典、熟知经典，更好地弘扬中华民族的优秀传统。活动策划

　　组织动员党员、共青团员和年轻干部与帮扶单位的孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难户、留守儿童和进城务工人员一起过春节，通过走访、座谈、联欢、慰问等形式，积极为社会送温暖、献爱心，帮助他们解决生活中的实际困难，让他们感受社会主义大家庭的温暖。

　　组织开展“我们的节日”主题活动，是推进社会主义核心价值体系建设的有力抓手，是丰富群众精神文化生活的重要途径，对于促进民族团结、国家统一、社会和谐、家庭幸福，具有十分重要的意义。各股、室，各干部职工要把组织开展好“我们的节日·春节”主题活动摆上重要议事日程，突出人文关怀、突出营造氛围，精心组织实施。

　　要坚持贴近实际、贴近生活，积极创新传统节日的形式和载体，营造浓厚的节日氛围。活动结束后，请各股、室及时将活动方案、活动图片、影像等资料、活动总结报局办公室，办公室经过评选后，将优秀成果整理备档，并报旗文明办。

　　按照区委区政府春节期间关于开展志愿者活动的要求，以“着力建设、着眼发展、着重服务”为宗旨，本着“志愿、无偿、服务”的原则，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，加大志愿者注册力度，以服务群众和推动我区志愿服务事业的规范化、社会化、专业化为重要内容，深入开展志愿者服务活动。

　　20xx年春节即将来临，为了关爱川汇区特困青少年家庭，使他们过个欢乐祥和的节日，感受社会主义大家庭的温暖。

　　第一阶段：由区青年志愿者协会负责统计需要慰问帮扶的15名特困青少年家庭；

　　第三阶段：2月6日（腊月23星期六）上午，所有参与者共分三个小分队，分别赴15个贫困户进行慰问。

　　1、募集慰问金、慰问品、学习用品，如米、面、油、棉衣、棉被等生活必需品和文具、书包、小学生课外书等学习用品。

　　2、本次活动募捐的一切钱物的来源、数额及去向均通过网络或电话告知捐助者和志愿者朋友，并接受监督。

　　春节前慰问贫困户方案 篇420xx年春节将至，为了认真贯彻党的××精神，切实安排好节日期间城乡群众生活，特别是解决好困难群众生活中的实际问题，确保全县人民过上一个欢乐、祥和、温暖的新春佳节，按照省、市要求，县委、县政府决定，近期开展20xx年春节慰问活动，现制定方案如下：

　　1、本次走访采取合并走访，将困难群众、困难党员、困难计生家庭等一并列入走访对象，由各驻村(社区)领导、干部负责组织走访慰问，落实好慰问金、救济大米、物质的发放。

　　2、下发的资金、物资等由各驻村(社区)领导统筹，经村(社区)两委会研究决议，要求走访工作公开、公平、公正。

　　3）县里已走访慰问的困难群众、困难党员、困难计生家庭等不再纳入本次走访慰问范围;

　　3、各村(社区)走访慰问名单的确定必须召开由驻村(社区)领导、干部参加的村(社区)两委干部会议。走访资金的发放要实行民主评议，必须登记造册、张榜公布、公开发放、手续完备，确保专款专用，不得平均分配。下拨慰问资金前，各村(社区)必须提交由驻村(社区)领导、干部及全体村(社区)两委干部签字的专题研究会议记录并有张榜公布照片及确定的走访慰问名单，由镇民政办负责审核。

　　4、此次下拨资金必须全部用于走访慰问，戴帽村(平世村、雷公井村、南岭村、麻池塘村、甫口村)必须提供10%戴帽资金用于走访的到户发放台账交镇民政办，经审核后才拨付戴帽资金。

　　5、下拨走访慰问资金的具体安排情况由驻村(社区)干部与镇民政办联系。资金发放后，由驻村(社区)干部把各村(社区)到户发放台账加盖公章后及时上交镇民政办。

　　春节前慰问贫困户方案 篇5根据省、市、县的相关要求和布署，切实安排好各类群众的生产、生活，确保广大人民群众过一个欢乐、祥和、喜庆的春节。按照镇党委的会议精神，在全镇开展春节“送温暖，送红包”活动，具体慰问方案如下：

　　1、全镇集中、散居三无人员，一二级重度残疾人对象，老复员军人，参战人员，双定对象，三属家庭，烈士家庭，计生失独家庭。

　　2、全镇低保户、下岗职工、基层老党员、疑似参战人员(边防3师、南海舰队、涉“核”人员)、退职基层干部等中的困难家庭。

　　慰问资金分一、二、三类、四类，分别为3000元、2000元、1000元、600元，共计慰问1534人，慰问金额119万。资金由县民政局、镇人民政府筹集。

　　1、按困难指标分大鱼片(6个村)，春华片(6个村，1个居委会);大鱼片与春华片按1.3:1的比例安排资金。

　　2、居委会负责全镇非农业户口慰问。在集镇范围内农业户口的困难户由所属村负责慰问。

　　1)慰问对象必须准确，困难属实，不能拿作人情，不能挪作他用;不能挪做村组干部工资。

　　2)各慰问对象交村、居委会摸底确定后，必须进行张榜公示三天，无异议后报镇民政办，镇人民政府研究后确定。一经举报，举报属实立即取消，不予补缺。

　　4)全镇统一慰问时间定于1月29日至30日，全镇分13个组，由党政领导负责，县直机关干部、联村干部、村支两委、群众工作人员将慰问款送到慰问对象手中。

　　春节前慰问贫困户方案 篇620xx年春节即将到来，根据市委、市政府和上级工会的指示精神，为加大对困难职工和农民工的帮扶救助力度，市总工会计划于20xx年春节期间在全市机关企事业单位工会中开展慰问帮扶困难职工活动。现结合我市实际：

　　我市范围内行政机关单位在职困难职工、已加入工会组织且所在工会有缴纳工会经费的企事业单位在职困难职工，有重大疾病的特别困难退休职工。(困难职工包括：1、低保户;2、低保边缘户，家庭人均收入低于或等于850元;3、职工本人或直系亲属有重大疾病而因病致困;4、家庭收人低，子女读大学造成生活困难;5、单亲特困家庭;6、其他意外致困家庭。)

　　请各级工会迅速行动起来，对本单位、本辖区的困难职工进行摸底审核，并按照以下次序整理好相关资料，报送市总工会困难职工帮扶中心。

　　1、困难职工的身份证复印件(加具“此件与原件相符”字样，并加盖单位工会公章，一式两份);

　　2、困难职工个人申请书(用黑色笔书写，列明困难情况，提出困难申请，一式两份);

　　3、填写困难职工档案表(需正确填写家庭成员身份证号，在“职工编号”一栏上方加盖单位工会公章，一式两份);

　　4、肇庆市困难职工临时救助申请表(写上“情况属实”字样，并加盖单位工会公章，一式两份);

　　6、致困证明材料(大病致困户附上疾病诊断证明书和医疗费用结算单复印件(选取费用较大的几张)，结算单必须是近期的，相隔一年以上的不受理。残疾人员要提供残疾证复印件，低保户要复印低保证。以上材料一式两份);

　　7、收入证明(加盖单位工会公章，档案表上的月平均收入不能与证明金额相差太大，一式两份);

　　8、工商银行的存折或卡正反面的复印件，需要本人重抄一次账号，签名并盖上食指指模(一式三份);

　　9、致困原因如果是直系亲属大病的请提供相关亲属证明，例如结婚证等(一式两份)。

　　非公企业以各镇(街道)总工会、南江工业园总工会为单位报送;学校由教育工会负责组织报送;市直单位由本单位工会报送。请报送单位收集、整理、审核有关资料后，于20xx年1月13日前将本单位的.困难职工申请(含所有资料)汇总后报送市总工会困难职工帮扶中心。

　　春节前慰问贫困户方案 篇7春节即将临近，为营造和谐的社会环境和浓厚的节日氛围，确保全区各族人民过一个欢乐、祥和、平安的春节，经研究，决定春节期间对全区困难群众开展走访慰问活动。为圆满完成此次慰问活动，特制定春节慰问活动方案如下：

　　（一）突出重点。认真贯彻落实各级党委、政府关于做好春节走访慰问工作的有关要求，面向基层，结合党的群众忑教育实践活动整改落实，进一步增强群众观念，改进工作作风，深入群众、深入基层、深入一线，认真开展访民情、排民忧、解民难活动，切实帮助困难群众解决好吃、穿、住和过冬保暖等实际困难和燃眉之急。重点做好对老复员军人、残疾军人、军烈属等重点优抚对象和劳动模范、先进工作者及离休人员的优抚慰问工作；认真解决困难老党员、农村“五保户”、特困户、困难农民工，以及城市低保户、下岗失业人员、残疾人的实际困难，切实把党和政府的温暖送到广大群众之中。

　　（二）分级负责。各部门要按照各自的工作职责范围，结合党的群众路线教育实践活动、“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育等活动，组织好本辖区、本部门、本单位的慰问活动，并广泛动员开展送温暖献爱心活动，在全社会形成帮扶济困的良好氛围，推动建设。

　　出重点，精心组织，轻车简从，于20xx年2月18日前，认真开展集中走访慰问活动。

　　1、慰问对象：在乡残疾军人、“三属”、在乡老复员军人、带病回乡、参战退役军人、援外筑路民兵民工、60岁以上农村藉退役士兵。

　　③五至十级在乡残疾军人、在乡老复员军人、带病回乡，参战退役军人、援外筑路民兵民工、60岁以上农村藉退役士兵，每人慰问200元。

　　（二）城乡特困家庭、五保对象、特殊行业在岗职工、城市和农村低保特困户、因病返贫、敬老院及贫困户慰问

　　④20xx年以前，在园区农村原大队、村公所、村委会三个阶段连续任职10年以上（含10年），离职时未享受定期生活补助的村干部。

　　③部分城市低保特困户部分和农村低保特困户、五保对象、因病返贫、敬老院每户（人）慰问400元；

　　所、村委会三个阶段连续任职10年以上（含10年），离职时未享受定期生活补助的村干部每人慰问200元。

　　2、慰问对象及标准：特困残疾人、残疾人工作者每人慰问500元；残疾人基本服务需求专项调查员每人慰问300元。

　　2、慰问标准：垃圾收集员、河道管理员、滩地保洁员、公墓管理员、铁路护路员每人慰问200元。

　　（一）慰问方式：由部门领导分组集中慰问一部分人员，其余人员自行组织慰问。

　　（四）新闻宣传：宣传部门要协调好新闻单位，统筹做好春节各项慰问活动的宣传报道工作。

　　（五）环境卫生：春节前，各单位要组织开展环境卫生综合整治，努力营造一个优美的节日环境。

　　【 #日记#导语】打赢扶贫开发攻坚战，必须在精准上下功夫。要坚持以人为本、实事求是，进一步摸清贫困底数，把贫困原因搞清楚、分析透，更有针对性地在扶持对象精准、项目安排精准、资金使用精准、措施到户精准、因村派人（）精准、脱贫成效精准上想办法、出实招、求实效。要因人因地施策，因贫困原因施策，因贫困类型施策，区别不同情况，做到对症下药、精准滴灌，不搞大水漫灌、大而化之。要坚持精准设计。 无 准备了以下内容，希望对你有帮助!

　　明天就是端午节了，可几天的大雨连锦，我村防汛工作面临重要时期，我在村委会办公室已无法静下心来写民情日记了，只有到重点低保户家走访。刚才走了五华里路去谢长古家，现在要到黄长娣家了解情况。

　　黄长娣早年丧夫，带着两个小孩，一家居住在小河对面，与村小组其他人家相距几百米，属于独村独门独户的情况。再是，为了调解她家与钟义胜、钟运辉家山林纠纷问题，现在去她家还真是一举两得了。

　　我还是第一次去她家，没有想到去她的路那么难走，远远看得到房子就是找不到路，我只有打着雨伞，卷高裤脚往河边走去。走到河边，那时正好有位村民在过河，我问她去黄长娣家是不是往这里走?她回答说：这里是可以去，但现在河水大，很深，我都浸湿了裤子，你过河的话也会浸湿裤子。我说不怕，我就把裤脚卷得高高的，过了之后，裤子还是浸湿了。

　　我走进黄长娣家之后，当她看到是我，就马上招呼说：兰同志你来了，快进屋座。听到声音，她儿子、女儿都一起来到客厅，烧开的烧开水，洗杯子的洗杯子，黄长娣即非常热情，反复叫我吃粽子，我盛情难即，就边吃粽子边聊天，了解近期大雨洪水时期有无发生水灾情况，她回答没有发生大的水灾，一切还好。听后，我就放心了。之后，我向她说明到她家来的第二个目的，就是要回馈前次诉求的山林纠纷问题。我只有将我向周围人群了解的情况及向钟义胜、钟运辉调查的情况反馈给她。我说：既然你公公把山林卖出去了，凭我们“三送”工作队的权限是无法帮你要回来的，不是我们不去做工作，而是我们的职责所限，权力所限。我们只有调解的权利，没有强制执行的权力，当他们不肯调解时，我们就没有办法了。经过我的反复、耐心解释。她表示理解我工作的难处，并说：只要你尽心尽职了，我就感谢了，和理解了。我说：理解“万岁”!

　　那时正好下午6.20左右，又接到谢村长的电话，说：大碰村小组犁彩英家的后墙倒坍了，现老家人无处安身，要我立即赶到犁彩英家，看看怎么处理和安排这位低保老人。我只好急匆匆地向黄长娣告辞，再打着雨伞，卷着裤脚，急急忙忙又赶往犁彩英家……

　　我来到马吉米桥上，用摄像机拍摄马吉米村的变化。这里正开展易地扶贫搬迁，要不了多久，这里将会是美丽新家园。

　　在返回工作队驻地时，我看到一个缓慢的身影，一手拄拐杖，一手提口袋，步履蹒跚地前行。这个身影我很熟悉，他是村里的百岁老人，也是村里少数会说汉话的老人。有时在乡街上会遇到他去买菜，他总是热情地和我们打招呼。老人是易地扶贫搬迁户，当我们问老人有什么困难时，老人却拉着我们说：“我没有什么困难，政府已经对我很好了。我身体好，村里还有很多身体不好的老人，你们应该多帮帮他们。”

　　老人行走得很慢，我走快两步搀扶住老人，询问他要去哪里。老人见到我，脸上绽开了笑容，拉着我的手说，他特意送只鸡过来给我们扶贫工作队，说我们为村里做事不容易，要吃好点。听到这话，我感觉到似乎有块灼碳卡住了喉咙，是感动、是责任、更是一股一股无形力量的鞭策。

　　离开大城市，在扶贫工作队工作期间，生活工作虽然辛苦，但总有这样一件件小事激励着我们。老乡的淳朴与深情厚望，让我们不敢有丝毫懈怠。

　　今天按照计划安排，我们到结对帮扶组，走访几户困难户。西站社区基础设施比较落后、居民多是靠外出打工维持生计。

　　我们走访慰问的第一位居民是患有子宫癌的肖春连。踏着泥泞的小路，我们来到了六组的肖春连的家，一个破旧的房子里凌乱的摆了几件破旧的桌椅，一张杂乱的木板床上，肖春连半倚着坐着，见我们进来准备起身。我连忙走过去，示意她躺下就好。肖春连很不幸的患上子宫癌，为给她治病，家里已经欠了一大笔的债务。她看到我们非常激动，招呼我们坐下，眼里饱含着泪水，向我们述说了她的病情和家里的困难，她说面对今后的日子，她们一家都不知道该怎样活下去。经过我们的一番开导，肖春连擦干泪水说：“相信政府不会抛弃我们不顾的，现在你们给我们办了低保，我很感激，你们今天来看望我，说明政府是关心我们的，我会打起精神，坚强地面对生活。”

　　我把爱心卡掏了出来，写上了自己的联系方式。我知道以她的个性不会联系我，但是一旦联系肯定是她处理不了的大事。走的时候她有些激动，一路出门跟着走了好长一段路。到了路口的时候我回头看了一眼，她依旧在那里张望，顿时心里有股暖流直窜心田，很温馨，很感动。

　　曹启华的房子很破旧，苍老的青砖石瓦的有种穿越历史的年代感，除却一台破旧的电视机，屋子里几乎没有什么电器设备，更不用说家具之类的。只有一个正对着门口的八仙桌，桌面整齐的铺了一层报纸，布置的干干净净。他端正的坐在门边上，眼睛注视着门外。

　　曹启华52岁了，离异，高位截瘫，一个女儿在读大学，自已一个人靠父母做饭洗衣，脑筋有些迟钝。我就着他坐在轮椅旁边，他的眼睛却一直注视着门外。

　　我知道他想着在外读书的孩子们，像所有的父母一样期盼着自己的孩子们好好的，念着他们，想着他们。

　　我们起身走的时候，他嘴里念叨着依旧是他的孩子。两只眼神依旧那样茫然的张望着，像是看见了希望，但却是那样的不可触及，过于遥远。

　　据了解，段成群夫妇只有一名女孩，年轻时一家三口的日子还算过得有滋有味，后来女儿长大了，嫁到了邻乡，离老人家大概有两三个小时的车程，虽然女儿偶尔会回家看望两位老人，但大多数时间两位老人都是靠自己生活。由于女儿家的家境不好，不能给段老夫妇提供经济上的帮助，所以，两位老人只能靠新农保养老金、种地和养猪维持生活。前几年日子还算勉强可以维持下去，可今年已经七十多岁的段成群老人身体一直不是很好，二老的生活也过得很艰难。

　　得知我们的来意，两位老人感动得热泪盈眶，当我们问老人最近生活过得怎样，有没有什么困难我们能帮上忙时，段成群老人笑着摇了摇头，然后用颤抖的双手夹着一杆旱烟深深的吸了一口，陷入了深深的沉思，许久也没有说出一句话来，或许是不知道该从何说起，他用沉默表示他所有的感激。

　　我去帮他的妻子烧火沏茶，并询问他们的近况，她除了一个劲地说现在的政策好之外，让我记得最深的一句话就是：现在的政策已经很好了，我们每个月能领到百十来块钱，只要不生病，我们老两口能照顾好自己，不给添麻烦。多么简单而又朴实的语言，其实他们的要求并不高，只是希望多点人情的温暖。

　　天色已经渐晚，我们离开的时候，两位老人站起来和我们一一握手道别。社区孤寡老人作为社会的之一，关心社区孤寡老人不仅是我们的义务，更是我们的责任。希望每个人都主动承担起自己的责任，关爱身边的农社区孤寡老人，给他们一个安详的晚年。

　　今天走访的这几户特困户，社区均给了500元慰问金，我们决定逢年过节都要去看看他们，给予他们的不仅是物质上的帮助，更重要的是精神上的鼓励，我们希望看见，像肖春连那样积极面对人生的笑容，出现在每个人的脸上。

　　今天一大早，按着昨天的计划,我再次徒步来到黄河子村四队进行走访，今天走访的是帮扶对象马俊英。

　　一路上，我一直在思考这样一个问题：作为一般基层干部，投入到“同步小康”帮扶行动，能做些什么呢?

　　来到贫困户马俊英家门口，他家的小狗就叫了起来，记不清这是走访马俊英家第十几次了，每次到村入户时，他家是必不可少的走访困难户。马俊英现已82岁，老伴也79岁，两位老人都患有高血压、心脏病、腰腿疼等多种老年病，而他老伴十多年来更是因身患癌症多次住院进行治疗，从而导致家中贫困，如今欠债累累，膝下虽有三个女儿，但是都在种地，日子过得都是紧紧巴巴。过年时曾经为他家多次送去米、面、慰问金和县书协为贫困户书写的对联等扶贫物资。淳朴的老人感动得紧紧握着我的手直说：“好闺女，感谢党和政府啊，也谢谢你啊!”

　　进入到马大爷的屋中，有一股难言的味道，因老伴长年生病已不能自理，常常是身体也不太好的马大爷帮助她进行大小便的清理，十几年来如一日，而马大爷却从未抱怨过一声。屋中窗户虽然低矮，但很明亮，家具虽然陈旧，但仍然很干净。看到我来了，马大爷热情地说：“快坐啊，闺女。”同时又有些难为情，我赶忙上前帮助老人换上衣服。询问了上次说的家中要养小猪的情况和老太太最近的病情，在交谈过程中得知老人家中已抓回了两头小猪，院中的小菜园也已种上了各种蔬菜，老太太的病情没有进一步的恶化，在说话时老人的脸上始终带着微笑，不时的地回头看看老伴。

　　回来的路上，我在思索：如何帮助困难群众解决实际问题?如何让他们过得更好?走访，虽只是一种形式，但走访的过程却是实在的，能直观地看到群众的困难，能真实地体会到群众的感受。它的意义不仅仅是完成一项工作任务，而是一次锻炼与情感体验，更是心与心的碰撞和交流。我的内心不仅有些动容，既为老人不屈不挠的生活精神，又为他们相濡以沫的夫妻情深而感动。而我们能做的就是给他提供一些力所能及的帮助，鼓励其乐观对待暂时的困境，并积极向上级反映和呼吁。他家是因病致贫的典型现实例子，目前老人已获得每年1800元的低保补贴和每年1200元的养老保险补助、以及煤补600元。现正在帮助老人积极争取光伏扶贫项目和佰慧生等龙头企业的帮扶产业基金，为他家早日解决困难提供绵薄之力。

　　我很希望自己能更强大，能给予困难群众更多的帮助。但个人的力量毕竟是有限的，真心的鼓励、微薄的资助并不能从根本上改变帮扶对象当前的困境。所谓众人划桨开大船，真心希望通过这次帮扶大行动，能有更多的人来关注空巢老人、留守儿童、特困人员等，尽力帮助他们尽快脱离困境，让他们能感受到温暖与关怀，感受到社会大家庭的和谐与美好。

　　6月1日是审计局驻村工作队的第十七个工作日，与往常一样，进村入户，调查摸底访民情。8点过几分，工作队员吃完早饭，就到村部与吴书记会合；刚见面，工作队队长张健要求立马下户走访调查，吴书记开口一笑：“审计干部真是好急的性子啊，那走吧！”

　　高升的六月，挺拔起岁月最动人的姿态；脚下延伸出了无边的翠绿，是乡村捧出的生活最古朴的原色。

　　走访调查的第一户是该村三组万家河湾老党员吴长礼家。他个头较高，一脸黝黑，从他的语气中就能分辨出他的精明与能干。一家五口，吴长瑞今年71岁，中年时落下右腿残疾，妻子秦前香69岁，四年以前得了直肠癌，长期要靠药物维持，不能劳动；女儿吴春花，是他家主要劳动力，顶梁柱，女婿刘小红，长年在武汉打工；外甥刘福斌今年9岁，先天患下耳聋落下了一级残疾，这个家曾经一贫如洗，年收入不足4000元。当我们问到县政府精准扶贫政策是否落实时，他急忙拿出家中的一卡通给我们看，并感慨万千：“真是感谢党，感谢政府！让咱们家从贫困中走出困境、耳聋外甥上学不收费，还有这补那补，政策实在是太好了！”吴长礼还告诉我们：“政府精准扶贫政策在他家遍地开花，他家通过红泰羊市场主体签订养羊寄养协议，在2016年底，分红增收3000元；通过小额信贷、公益岗位(护林员)等，去年他家增收8000元；今年还与村签订光伏发电产业协议，预计2017年底可享受光伏发电分红；还与村签订种植莲藕养鱼协议，家庭有5口人，按每人800元受益计算，年终家庭可受益4000元，通过住院报销改决他家医疗问题；通过旧房改造，解决了他家旧房改建补贴；除此之外，吴长礼还享受低保金、养老金、教育扶贫(助残疾儿)、社会扶贫等，年增收21300元，这在以前想都不敢想啊。”我仔细打量着他家的房屋，二层砖混结构，虽说是粗装修，但是新建的，我望着俩位老人喜悦的脸庞，对他们说：你们的幸福是党和政府所期盼的，祝你们二老健康快乐！

　　从湾里走出来，走访调查的第二户是该村四组张若明的家。进去后，我们询问了他家的生产生活、子女就学及医疗救助等方面的情况；今年49岁的张若明，一家4口，妻子李菜花，今年49岁，家有儿女；女儿叫耿晴，今年15岁，正在上高中；儿子叫张永康，今年5岁，曾患有先天性心脏病，正在上幼儿园；妻子李菜花，胃上有点小毛病，去年做了小手术，张若明也有胆结石，身体不好，一家生活比较拮据。

　　张若明的妻子李菜花告诉我们：“自去年8月份以来，他家被评上贫困户，通过精准扶贫政策对接之后，儿子张永康的先天性心脏病，在武汉市中心医院成功做了心脏手术，花费3.2万元医药费，全部报销；除此之外，他家通过红泰羊市场主体签订养羊协议，在2016年底，分红增收3000元；通过小额信贷，去年他家增收4000元；今年还与村签订光伏发电产业协议，预计2017年底可享受光伏发电分红；还与村签订种植莲藕养鱼协议，家庭有4口人，按每人800元受益计算，年终家庭可受益3200元，通过住院报销改决他家医疗健康问题；通过旧房改造，解决了他家旧房改建补贴等扶贫政策”。

　　虽说县委县政府出台了一系列精准扶贫政策，但若有特殊情况只靠种田显然是无法摆脱贫穷的困境，所以张若明身体不好，还是每年要外出打零工赚15000元补贴家用。听完张若明的讲述，我的心情非常沉重。近年来国家对“精准扶贫”从政策、资金等各方面实施了重点扶持，效果非常明显，但要农民彻底脱贫致富、导致返贫出现，看来还任重道远。

　　下午3:10左右，我们驻村工作队继续走访了3家贫困户。他们普遍对党和政府的精准扶贫政策的感激之情溢于言表，目前最迫切需要解决的是村民反映最多的一个问题是水源，吃水和用水问题，高升村有六个自然小组，172户708人，没有蓄水池，水源没有保障，所以一到枯水季节就会存在缺水。我们工作队了解到这一情况后；一是行动“快”。迅速与县“饮水办”取得联系，作出工作方案；二是措施“实”。根据老百姓需和意愿，在资金筹措方面以精准扶贫资金扶持为主导，并整合该村个体老板捐赠资金，力求解决高升村安全饮水问题。

　　晚上6:30左右，天渐渐黑了，我们工作组一行4人到贫困户吴成章的家中吃晚饭，并按照标准付了生活费。

　　吃罢晚饭，马上在高升万家河湾3组、4组召开场子会。我跟大家介绍了“万千活动”的目的、意义和任务，以精准脱贫为统领，推进基层党建、美丽乡村、文明创建、平安乡村五位一体工作定位，千方百计克服自身困难，以情帮扶、勇于解困，分析当前我县“五位一体”工作的大形势。

　　在场子会上，在几位代表中，有曾经当过村的干部、有现任的组干部、有普通的群众，水平都很高，畅所欲言，针对美丽乡村、文明创建、平安乡村等方面提出了许多愿望，我们工作队人员仔细地倾听，认真的记录。

　　茶杯里的水倒了一茬又一茬，我们谈的话题越来越多，不知不觉聊到了晚上11:00分。

　　山里的夜，万籁俱寂，感觉比县城温度低了几度。被子虽然很薄但很舒实，透着太阳的余香，我偎在床上，打开精准扶贫日志本写了起来。我在想，这次“万千”活动，到农家住一住很有必要。与农民朋友同吃同住同劳动，就能拉近距离，扑下身子走访民情，倾听民意，就能把工作做到贫困户心坎上。

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